Fit In Podcast
Добродојдовте на нашиот Поткаст.
Зборуваме за спорт, живот и бизнис. Корелација и баланс помеѓу овие три. Епизодите се на Македонски и некоја епизода на Англиски (со интернационален гостин). Се надевам ќе уживате во нашите епизоди.
Hello everyone and welcome to our podcast. This podcast will be for general health and lifestyle with topics mostly about fitness and sport. We will have some episodes on our native language (Macedonian) and episodes on English.
Some episodes will be held by your host, Anatolij Romanov, talking about different topics and some episodes will be with a guest where there will be a discussion.
Make sure you give us a listen and we will make sure it will be worth your time.
Fit In Podcast
Каква улога играат хормоните при вежбањето - Алек Дренко | Fit In Podcast - EP #11
Во новата епизода правиме еден поинаков концепт, пукаме тренинг раце со Алек и разговараме на разни теми околу вежбањето. Истовремено, покажуваме неколку вежби и ја претставуваме нивната егзекуција за идеален ефект.
Откако ќе завршиме со тренингот за раце, се преместуваме во нашата Поткаст соба каде разговараме и за вежбањето но малку повеќе и за хормони, како влијае сето тоа и на што треба да се обрне внимание.
Алек веќе подолго време учи и работи со клиенти околу исхрана и контрола на хормоните, го има започнато сето тоа прво на негова кожа па потоа дополнително учи и собира искуство и го пренесува на другите. Со фитнес се бави повеќе од 10 години, каде работи со бројни клиените, машки и женски.
Уживајте во епизодата и се слушаме/гледаме во следната!
SPONSORS OF THE PODCAST:
Fit In Instagram - https://www.instagram.com/fit_in_performance/
Fit In Gym - www.fitingym.com
Gorska Voda - https://www.instagram.com/gorskavodamk?igsh=ZnA3Y2owMnB2MGg1
Gorska Plus - https://kupigorska.mk/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAabqcyJxftTPx0YdjqMMYN4_4APhbT5AbC2axbVwEKHEfyKd9TwFS115lgE_aem_AePT0V40YucpNjS-VI_qmG6tiYFJON1G90JpTtgIy-IW03UfOEPTI7zH-BjqMD4uSuNgwpFJL5Qy4717PTkYDXux
PODCAST INFO:
Spotify - https://open.spotify.com/episode/2N5D3CUReBt9crwJ6SBU13?si=x9gh--KLTWCWptpcM4ZuRw
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/mk/podcast/fit-in-podcast/id1687632945?i=1000612753216 https://podcasts.apple.com/us/podcast/fit-in-podcast/id1693054798
YouTube - https://youtube.com/@FitInPodcast?si=D_BHx9Guw7H70d8O
Tik Tok - https://www.tiktok.com/@fitinpodcast?_t=8hBbabpZKNi&_r=1
Instagram - https://instagram.com/fitinpodcastmk?igshid=cms0amN1NG9nOHg3
RSS: https://feeds.buzzsprout.com/2188392.rss
HOST:
Coach Romanov Instagram - https://www.instagram.com/coachromanov/
Coach Romanov YouTube - https://youtube.com/@coachromanov?si=3GEjoDGW5xONTwY9
Guest - Алек Дренко - https://www.instagram.com/alekdrenko?igsh=MW9tazQyZXZkYXp2cw==
https://youtube.com/@neonwavemusic?si=a2Y2pC8V-U4Gy5jj
PRODUCTION:
Matej Sazdov
Instagram: https://www.instagram.com/shtanglo_?igsh=MWVlcWFqZTRseHUwNw==
Email: matej.sazdov2002@gmail.com
SEO:
Hormones, training, arms, biceps, triceps, nutrition, testosterone, fitness, back workout, back exercises